tag:cabelos, cabelos e sono, higiene do sono, insônia, pele e sono, qualidade do sono, sono
A má qualidade do sono prejudica a pele e o cabelo
Se há algo em que todos nós concordamos, quase como um consenso mundial em pensamentos, certamente é que os últimos meses não foram...
Conheça 10 tipos de travesseiros para uma boa noite de sono
Seis em cada dez hóspedes preferem dormir com travesseiros relaxantes, mostra um levantamento feito pelo Sheraton São Paulo WTC Hotel. Em...
Dormir de lado pode prevenir doenças como Alzheimer
Cientistas da Universidade de Stony Brook, nos Estados Unidos, descobriram que dormir de lado ajuda a diminuir as chances de desenvolver...
Técnica inédita de tratamento do ronco
Quem nunca passou uma noite em claro por causa de um roncador insistente que atire o primeiro travesseiro. Segundo estimativas, cerca de...