tag:alimentos funcionais, barriga chapada, chá verde, dieta, dietas, gordura abdominal, gordura corporal, metabolismo
Dieta: os alimentos que ajudam a diminuir gordura na barriga
A combinação barriga chapada, coxa firme e culote zero é o sonho de muitas mulheres que começam uma dieta. Essa trinca, às vezes,...
Protetores solares comestíveis. Eles existem!
Certos alimentos são, de fato, benéficos para a pele, mas até que ponto podem atuar como uma fonte de proteção solar? E os suplementos...
Fitoesteróis são aliados contra o mau colesterol
Eles são conhecidos por auxiliarem na redução dos níveis de colesterol e por ajudarem na manutenção da saúde cardiovascular. Os...
Estudos científicos endossam benefícios da uva
Os benefícios da uva nunca estiveram tão em evidência. Uma série de estudos realizados nos últimos anos comprova que o consumo...
Dieta sem exercícios pode enfraquecer os ossos
Atualmente, as mulheres de qualquer idade buscam por um corpo bonito e saudável e para isso, muitas recorrem ao regime alimentar sem saber...
Coach ensina 6 segredos para emagrecer
O preparador físico Vinicius Possebon revela os comportamentos que podem ampliar o sucesso no processo de emagrecimento. Segundo...
Dieta ortomolecular, uma aliada da prática esportiva
Para os atletas, cuidar da alimentação é fundamental e influencia no rendimento. Por isso, a dieta ortomolecular é de extrema...
Sem glúten: receita de cheesecake saudável
Aprenda a fazer esta receita de cheese cake sem glúten, com fava de baunilha orgânica, compota de goiabada cascão e amora. Quem ensina...
Cinco sinais que revelam intolerância ao glúten
Proteína estrutural do trigo, cevada e centeio, o glúten é base para alguns dos pratos mais saboreados em todo o mundo. Para a grande...
Páscoa: como controlar o consumo de chocolate
Páscoa é época de ovos de chocolate e a tentação para resistir a essas delícias que vêm com diferentes formatos, recheios e sabores...