Anda esquecendo tudo? Pode ser estresse!

Anote aí pra não esquecer: estafa mental. Ela está afetando cada vez mais a nova geração, que vive num ritmo alucinante principalmente no ambiente de trabalho.
Os profissionais estão enfrentando cobranças cada vez maiores por performance e resultados. Equipados com smartphones e notebooks, levam o trabalho pra casa – duvido que você nunca respondeu um e-mail “rapidinho”, às 10h da noite! Além disso, enfrentam uma competitividade enorme: se não se dedicarem 110%, tem quem se dedique.
E aí, minha gente, vem a tal da “estafa mental”.
O estresse e ansiedade se acumulam, fazendo com que as palavras que antes estavam na ponta da língua nunca saiam. O foco em uma só tarefa também dá “Bye-bye”. O que você estava fazendo mesmo? Hmmm…. droga! Mais tempo perdido quando poderia estar realizando um trabalho incrível.
Então vamos lá: em primeiro lugar, 100% de performance, nem atleta olímpico entrega sempre. Então vamos colocar limites nas auto-cobranças, ok?
Em segundo lugar, os processos psíquicos que levam ao estresse estão intrinsecamente ligados aos processos químicos do organismo.
Traduzindo: se você está triste, ansioso ou estressado, isso vai afetar ser cérebro – e essa pode ser uma das razões pelas quais anda esquecendo tudo, perdendo o foco e a resposta rápida para perguntas relativamente simples.
Por isso a Galena está lançando no Brasil um novo ativo para fórmula manipulada chamado Neuravena. Ele é um extrato natural da aveia verde silvestre que possui diversos benefícios para o seu cérebro, como a prevenção da degradação da dopamina – um neurotransmissor fundamental para a motivação, foco e produtividade.
De quebra, Neuravena ainda alivia a sensação de irritabilidade e também melhora a qualidade do sono. Portanto, quem sentir que está chegando no limite: pare, pense, converse com médico e cuide de sua saúde!

 

cláudiaFonte: Muito prazer! Sou Cláudia Coral, farmacêutica, com quase três décadas de experiência na arte de buscar pelo mundo ativos inovadores para dermocosméticos e nutracêuticos que irão compor fórmulas manipuladas personalizadas para mulheres como você, que encaram a beleza como uma forma de bem-estar. Trago na minha bagagem muitas experiências que passo a dividir neste blog. Minha paixão pela farmácia já me fez rodar o mundo, especialmente minha tão amada Paris. Estas andanças me permitiram ainda desenvolver um olhar plural sobre a essência feminina e aguçar meu sexto sentido que, como boa ariana que sou, faço questão de colocar em prática para ler a alma das pessoas e preparar dicas que revelem, por fora, a beleza e a alegria que toda mulher tem por dentro.

 



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